重庆治疗脱发医院哪家好?当今社会，脱发已成为一个热门话题，每个人都希望能够远离脱发，而我们知道治疗脱发，预防才是当务之急。

梳头应该选择木制的、桃木、黄杨木或枣木等，不要使用塑料梳子，因为过多的静电会使头发干枯易碎。梳发时力度要适度，力度过大而造成不必要的断发，力度过小就无法起到按摩头皮、促进血液循环的作用。

洗发时要用温水，并且要选择温和的洗发剂，切勿使用碱性洗发剂，因为它脱脂性和脱水性非常强，长期使用会使头发变黄、干燥。用轻柔的头皮做按摩能促进皮脂代谢。洗发时应该选择温和的按摩方式。清洗后不要使用吹风机，要慢慢的用干毛巾擦拭，如果要用冷风，应该是用吹风机，这样可以避免损伤头皮。

吸烟、喝酒都会影响头发的正常生长，容易引起头皮湿热，所以要控制烟酒的摄入量。日常生活要多吃新鲜水果，补充维他命C，为头皮提供充足营养。

外出时要注意保护头发，遇雨雪天气要戴上帽子，防止风寒湿入侵。在天气好的时候不要戴帽子太久而导致头发闷热不透气，应该让头发多通风。

重庆治疗脱发医院哪家好?以上就是我院医生为我们讲解的日常生活中该如何预防脱发，假如我们做到从一件小事做起，尽量避免一切可以导致脱发的因素，那么脱发问题就会迎刃而解。